A dispetto di quanti in molti credano, salire e scendere dalle scale è il metodo ideale per tenersi in forma e perdere peso, come è peraltro spesso stato dimostrato. Ma se queste in casa non ci sono che fare? Semplice, basta ricorrere allo step! Lo step consta in una serie di movimenti di salita e discesa, in genere accompagnati dalle note della musica, a scandire i tempi ed a mantenere alta la concentrazione. Trattasi di un dispositivo nato da un’atleta americana, alla quale essendo stata prescritta come attività riabilitativa quella di salire e scendere le scale spesso, ideò un attrezzo che fungesse proprio da gradino, ossia una pedana di circa 1 metro, larga 40 centimetri, regolabile. Aerobic Stepper di Klarfit è fonoassorbente e antiscivolo. L’apparecchio è adatto per tutti i pavimenti e ha tre possibilità di regolazione in altezza (10, 16, 22cm). Con l'aiuto delle istruzioni per gli esercizi, è possibile imparare la tecnica dello step passo dopo passo. La struttura è robustissima, con capacità di carico massima di ben 250kg! Aerobic Stepper di Klarfit è il partner ideale per l’allenamento. I piedini consentono non solo di impostare tre differenti altezze variabili, ma sono anche trasportabili facilmente, infatti possono essere incorporati nella struttura dello stepper. Inoltre I piedini antiscivolo garantiscono un utilizzo sicuro su tutte le superfici. Per garantire un supporto stabile, i piedi sono saldamente collegati all’apparecchio tramite connettori. Per cui è necessaria una certa forza per regolare l'altezza.
Ondanks wat veel mensen denken, is traplopen de ideale manier om fit te blijven en af te vallen, zoals vaak is bewezen. Maar als deze niet in huis zijn, wat te doen? Simpel, gebruik gewoon de step! De stap bestaat uit een reeks op en neergaande bewegingen, meestal vergezeld van muzieknoten, om de tijden te markeren en de concentratie hoog te houden. Dit is een apparaat gemaakt door een Amerikaanse atleet die, nadat hij was voorgeschreven als revalidatieactiviteit om vaak de trap op en af te gaan, een hulpmiddel bedacht dat precies als een opstapje werkte, namelijk een platform van ongeveer 1 meter, 40 centimeter breed, verstelbaar. Klarfit Aerobic Stepper is geluiddempend en antislip. Het apparaat is geschikt voor alle vloeren en heeft drie hoogteverstelmogelijkheden (10, 16, 22cm). Met behulp van de oefeninstructies leer je stap voor stap de steptechniek. De structuur is zeer stevig, met een maximaal draagvermogen van 250kg! De Klarfit Aerobic Stepper is de ideale trainingspartner. Met de voeten kunnen niet alleen drie verschillende variabele hoogtes worden ingesteld, maar ze zijn ook gemakkelijk te vervoeren, ze kunnen zelfs in de structuur van de stepper worden opgenomen. Bovendien zorgen de antislipvoetjes voor een veilig gebruik op alle oppervlakken. Om een stabiele stand te garanderen, zijn de voeten via connectoren stevig met de armatuur verbonden. Er is dus enige kracht nodig om de hoogte aan te passen.