Ich bin nicht ganz unsportlich, bekomme aber schnell Probleme mit Knie- und Hüftgelenken und mir fehlt auch die Zeit für regelmäßigen Sport. Um überhaupt etwas für meinen Körper und die Figur zu tun, habe ich mir jetzt diese Vibrationsplatte besorgt und bin bisher sehr zufrieden damit. Die Bedienungsanleitung ist etwas verbesserungswürdig, es wird nicht genau erklärt, wie man Programme oder überhaupt Einstellungen startet und die Fernbedieningsfunktionen werden leider überhaupt nicht erwähnt. Mit etwas Herumprobieren habe ich es aber dennoch bestens hinbekommen. Schön finde ich, dass zahlreiche Übungen für die verschiedenen Muskelgruppen vorgeschlagen werden. Das Gerät steht stabil, ist leise und läuft einwandfrei. Erst war ich etwas skeptisch, ob so etwas überhaupt etwas bringt, aber ich habe schnell festgestellt, dass der Körper durchaus ohne viel Aufwand gefordert wird, nach einer Weile kommt man sogar ins Schwitzen. Einziger Kritikpunkt: die Länge des Kabels ist ein Witz. Ich hätte gerne vor dem Fernseher trainiert, ohne Verlängerungskabel kann man die Platte aber nicht mitten in den Raum stellen, sondern muss direkt an die nächste Steckdose und dann an die Wand starren. In Verbindung mit der Kritik an der Anleitung ziehe ich daher einen Stern ab, empfehle das Gerät aber gerne weiter, mir gefällt es - ob es meiner Figur nützt, wird die Zeit zeigen.
Helemaal onsportief ben ik niet, maar ik krijg snel last van mijn knie- en heupgewrichten en heb ook geen tijd om regelmatig te sporten. Om ook maar iets voor mijn lichaam en figuur te doen heb ik deze trilplaat gekregen en ben er tot nu toe erg blij mee. De gebruikershandleiding kan nog wat verbeterd worden, er wordt nergens precies uitgelegd hoe je programma's of instellingen moet starten en de functies van de afstandsbediening worden helaas helemaal niet genoemd. Met een beetje vallen en opstaan lukte het me echter om het perfect te doen. Ik vind het fijn dat er tal van oefeningen worden voorgesteld voor de verschillende spiergroepen. Het apparaat is stabiel, stil en loopt perfect. In het begin was ik een beetje sceptisch of zoiets überhaupt iets zou doen, maar ik realiseerde me al snel dat het lichaam zonder veel moeite wordt uitgedaagd, na een tijdje begin je zelfs te zweten. De enige kritiek: de lengte van de kabel is een grap. Ik had graag voor de tv getraind, maar zonder verlengsnoer kun je het bord niet midden in de kamer plaatsen, je moet direct naar het dichtstbijzijnde stopcontact staren en dan naar de muur. In verband met de kritiek op de instructies trek ik daarom een ster af, maar ik beveel het apparaat graag aan, ik vind het leuk - de tijd zal leren of het nuttig is voor mijn karakter.
